Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 118,07g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nutella Selai Coklat, MS Glow MS Black. Abendessen: Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Rendang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nanaspn's Gewichtsverlauf
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