Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 168,78g.
Frühstück: Mamão, DIA Cappuccino Sabor Canela , Tapioca com Manteiga, Ovo Frito. Mittagessen: Vinho Pinot Noir, Arroz Branco (Cozido), Maniçoba. Abendessen: Vinho Pinot Noir, Good Soy Snacks Sabor Queijo, Ruffles Batata Frita, Pão Caseiro, Batata Inglesa Cozida. mehr...
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379 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Treppensteigen - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Laudreísa's Gewichtsverlauf
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