Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 12,55g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 51,47g.
Frühstück: Xlebçi Xlebçi Fitnes, Lazetti Kəsmik. Mittagessen: Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Xlebçi Xlebçi Fitnes. Abendessen: Salatalık, Xlebçi Xlebçi Fitnes, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Salatalık (Soyulmuş). mehr...
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1406 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Aysel2001i's Gewichtsverlauf
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