Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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106,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 70,30g.
Frühstück: Salatalık, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin. Abendessen: Ciğer, Karpuz, Dana Eti, Domates Çorbası, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gurkanayrm's Gewichtsverlauf
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