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37.5
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 104,87g.
Mittagessen: 棗子, 小番茄（葡萄形狀）, 大陸妹, 萬家香 味醂, 不二韓味 韓國辣椒醬, 全聯 黃豆芽, 水煮蛋, 烤地瓜. Abendessen: 韭菜盒子, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 生菜, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 義美 黑豆豆腐, 吉比 顆粒花生醬, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). Snacks/Sonstiges: 萬丹 酪農戶限定鮮乳. mehr...
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1602 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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curryhihi's Gewichtsverlauf
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