Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 9,68g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 38,51g.
Frühstück: Chia Seed, Udang Kukus atau Rebus, Ayam Tahu Bumbu Taliwang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jurnaldwi's Gewichtsverlauf
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