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早：50.3 28.0 34.3 1070 33
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 20,25g.
Frühstück: 7-11 中杯冰美式, 義美 義美古早傳統豆奶（無加糖）. Mittagessen: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 清炒豆苗, 鴻喜菇, 炒韭菜. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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