33.8
68,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2021:
1125 kcal Fett: 33,62g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 123,18g.   Frühstück: 香蕉, Daily Boost 巧克力穀物麥片, Costco 希臘優格. Mittagessen: 滷肉飯, 地瓜葉. Abendessen: 福記 藥膳排骨湯, 日正 長壽麵線, 嘴邊肉. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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