Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 32,35g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 30,29g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Vino Blanco de Mesa, Aceite de Oliva, Paprika, Ajo Picado, Florette Brocoli al Vapor, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Tortilla de Huevo, Vino Blanco de Mesa, Campofrío Jamón Cocido. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cortado. mehr...
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675 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 59 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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auroratriana's Gewichtsverlauf
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