Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Рис Вареный, McDonald's Капучино Маленький , Favorite Foods Чука Вакаме, Хаджибей Сосиски "Школьные". Mittagessen: Галичина Йогурт без Сахара 3%, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Favorite Foods Чука Вакаме, Розумний Вибір Цукор, Свиные Фрикадельки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Одесса Мороженое с Какао . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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salamandra3437's Gewichtsverlauf
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