ximenavas's Notizen, 19 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
73,5 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2021:
989 kcal Fett: 45,66g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 115,00g.   Frühstück: Loncoleche Protein Yogurt, Nescafé Tradición. Mittagessen:  Nueces,  Manzana Verde,  Manzana Roja,  Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yogurt Batido Vainilla. mehr...
1637 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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ximenavas's Gewichtsverlauf


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