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Поправилась во время беременности
Буду сбрасывать на гв
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 241,56g.
Frühstück: Вода, Яблоко Зеленое, Кефир 1%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Рис Вареный, Кефир 1%, Зеленое Яблоко. Abendessen: Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, БКК Заварные Ириска, Зеленое Яблоко, Кефир 1%, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Кефир 1%. mehr...
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2293 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Кристина Барган's Gewichtsverlauf
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