Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
54,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2021:
270 kcal Fett: 12,20g | Eiw: 15,22g | Kohlh: 22,08g.   Frühstück: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 煮鸡蛋. Mittagessen: 煮鸡蛋. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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