Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 114,16g | Kohlh: 270,13g.
Frühstück: Maca, Green Hills Té Clásico, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan Doble Integral, Huevo, Granix Fibra Total. Mittagessen: Natura Mayonesa, Pan Blanco, Huevo Duro, Patatas Cocidas, Vacío. Abendessen: Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Zanahoria, Tomates, Quinoa (Cocida), Repollo Morado, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Espinacas, Granja del Sol Medallones de Merluza. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Starbucks Café del Día, Le-Fit Mantequilla de Maní , Milkaut Dulce de Leche, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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marioromero's Gewichtsverlauf
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