|
我做了什麼……
再來231嗎？
好……星期四來個231吧！
|
51 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 23,00g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 126,04g.
Frühstück: 金格 長崎蛋糕(蜂蜜), 法國麵包, 花椰菜, Costco 玉米筍, 杏鲍菇, 水煮蛋, 水煮蛋. Mittagessen: 冬瓜, 地瓜葉, 鹽酥雞. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|