Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 110,29g.
Frühstück: Shrimp, Mangos , Calavo Avocado, Egg White , Tomatoes, Cucumber. Mittagessen: Mango, Pork Shashlik. Abendessen: Pork Shashlik, Shrimp, White Bread . mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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napo4ka17's Gewichtsverlauf
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