Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 96,27g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 162,73g.
Frühstück: Акконд Ломтишка Десерт, Авокадо Авокадо, Седьмой континент Форель Слабосоленая , Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Арахис, Lucky Days Мини Круассаны, Макароны по Флотски. Abendessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Котлета Куриная, Балаково Хлеб Хлеб Тостовый Особый, Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Арахис, Лента Сметана 15%, Мёд, Лента Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty989's Gewichtsverlauf
|