Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 3,10g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 34,03g.
Frühstück: Falu Råg Rut, Lindahls Kvarg. Mittagessen: Gurka (Skalad), Konserverad Tonfisk, ICA Isbergssallad. Abendessen: Lindahls Kvarg, Falu Råg Rut Grov. Snacks/Sonstiges: Nocco Caribbean. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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deze1984's Gewichtsverlauf
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