Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 192,22g.
Frühstück: Pago ACE, Jacquet Crousti Moelleux Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Mittagessen: Jeff de Bruges Chocolats, Delisse Actifidus Noix de Coco, Turini Torsettes au Blé Complet, Monique Ranou Rillettes de Canard, Jacquet Pain de Mie Complet, Huile d'Olive, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Abendessen: Jeff de Bruges Chocolats, Picard Sorbet Citron, Champignons, Noisette, Vin de Table Blanc, St Môret St Môret, Topinambour, Turini Gnocchi à Poêler. Snacks/Sonstiges: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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