Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 66,57g.
Frühstück: Bananas , Asda Mixed Nuts & Fruit, Lindahls Kvarg Blueberry & Vanilla. Mittagessen: Rice with Vegetables, Morrisons Chicken Saag Masala. Abendessen: Tesco Mozzarella, Penne, Turkey Bolognese. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Thins. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jonesjen911's Gewichtsverlauf
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