Daisirade's Notizen, 20 Apr 21

c'est top!!! enfin je ne vois plus se 62... 🤪
61,8 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2021:
784 kcal Fett: 33,14g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 93,41g.   Frühstück: Fraises, Fraises, Kiluva Fibroki Cacao, Café Expresso. Mittagessen: Jacquot Boule Praliné , Café Expresso, Danone Yaourt Nature Velouté, Oeuf sur le Plat, Brocoli. Abendessen: Jambon, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Sonstiges: Pommes Delicieuses Dorées. mehr...
1603 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Daisirade's Gewichtsverlauf


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