Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1700 kcal
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Fett: 67,22g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 226,05g.
Frühstück: Salatalık, Beyaz Ekmek, Torku Banada. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Pınar Labne, Torku Banada. Abendessen: Kıyma, Çiğ Köfte, Coca-Cola Coca-Cola, Marul, Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
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Glsm_Cngz's Gewichtsverlauf
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