Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 5,65g | Eiw: 13,35g | Kohlh: 65,46g.
Frühstück: Alfamart Buah Naga, Banana, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, So Good Almond Milk (Unsweetened). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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