Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 91,26g.
Frühstück: BC Mermelada de Arándano, Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Jumbo Queso Crema. Mittagessen: Carne Asada, Batata, Papa Cocida, Pan Rallado. Abendessen: Carne Asada, Riñon, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Arlistán Cappuccino, La Serenísima Leche Descremada, Banana. mehr...
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Verlust von 126,7 kg pro Woche
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toriist's Gewichtsverlauf
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