Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
72,4 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2021:
685 kcal Fett: 21,57g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 67,19g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Магнит Рулет Картофельный с Грибами, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Лесные Угодья Джем Лимонный с Имберем, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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