Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 21,57g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 67,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Магнит Рулет Картофельный с Грибами, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Лесные Угодья Джем Лимонный с Имберем, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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