Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 90,95g.
Mittagessen: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 鐵板麵, 巴特里 爆漿奶油餐包, 摩斯漢堡 鮮菇濃湯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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