57.35公斤,25.8%
血糖亞培96
57,4 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2021:
634 kcal Fett: 32,57g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 38,61g.   Frühstück: 安佳 鮮奶油, 7-11 香草烤雞沙拉. Mittagessen: 生活良好 深焙芝麻醬(熱量減半), 卜蜂 輕食沙拉胸, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 全聯 花椰菜粒, 萬家香 和風沙拉醬, 雞蛋. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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