Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 72,36g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 160,87g.
Frühstück: Greenfield Красный Чай с Малиной, Вареное Яйцо, Огурец, Ермолино Блины с Печенью. Mittagessen: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Сосиски, Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Пирожок с Печенью, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Santo Stefano Винный Напиток Полусухой, Смешанные Орехи. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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a.myachina's Gewichtsverlauf
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