Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 14,76g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 37,47g.
Frühstück: 7-11 大熱拿. Mittagessen: 透抽, 香菇, 金針菇, 蒸南瓜, 義美 凍豆腐. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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