Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 135,25g.
Frühstück: Apples (Without Skin) , 光泉 頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片. Mittagessen: Costco 無骨雞腿排, Stir Fried Vegetables, White Rice. Abendessen: 可爾必思 可爾必思, Guava, Papaya. Snacks/Sonstiges: 豆之家 翠果子. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Healthy_Eating_Everyday's Gewichtsverlauf
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