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34.8
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72,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 13,17g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 63,38g.
Frühstück: 葡眾 樟芝益, 葡眾 迪康, 葡眾 力盛, 葡眾 早餐粉包, 葡眾 原味餐包. Mittagessen: 葡眾 迪康, 葡眾 力盛, 花椰菜, 鮭魚. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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