Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 115,52g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Киви, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Творожная Запеканка, Зеленое Яблоко, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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