Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
44,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 52,02g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 92,57g.
Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 蕃薯, 蔥蛋, 愛上新鮮 義式香草雞胸肉, 夜市 煎鳥蛋, 炒豆芽, 炒高麗菜, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 美身 豆渣餅乾, 全聯 抹茶閃電泡芙, Spark Protein 口袋食力派-抹茶口味. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|