Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Lidl Pan Integral Mezcla, Argal Paté de Higado de Cerdo. Mittagessen: Hacendado Pera Conferencia. Abendessen: Revuelto de champis con jamon, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro. mehr...
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konstantes Gewicht
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