Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 85,36g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 136,15g.
Frühstück: Блины с Творогом, Гранат, Йогурт Домашний, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Селедка под Шубой, Банановые Чипсы, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Добров Колбаса из Говядины, Костный Бульон, Класс Зразы с Мясом, Баклажанная Икра. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной, Кешью, Рыбные Котлеты, Банан, Клубника, Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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