YES! Weiter geht's.
105,4 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 26,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2021:
1649 kcal Fett: 54,98g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 226,77g.   Mittagessen: REWE Kulturheidelbeeren, Kellogg's Plant Protein Crunchy Müsli Dark Choco & Coconut, Birnen, Ja! Tortilla Chips mit Salz. Abendessen: Müller Kalinka Kefir, Milch 1,5%. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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