Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 192,02g.
Frühstück: Hacendado Tomate Triturado, Pan Integral, Pechuga de Pavo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Leche de Soja, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Fresa o Freson, Nestlé Kéfir. Mittagessen: Hida Pisto Fritada de Verduras, Eroski Sannia Carne Picada Pollo, Gallo Tallarines. Abendessen: Puré de Verduras, Hamburguesa de Pollo, Calabaza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Nestlé Kéfir. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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carlamarlen3's Gewichtsverlauf
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