Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 52,56g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 129,46g.
Frühstück: Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсинов, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Сырники с Овсяной Мукой. Mittagessen: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Еко Кабачковая Икра , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Перекресток Салат Месклам, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Творожная Запеканка, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anyazorka's Gewichtsverlauf
|