Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 92,10g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake. Abendessen: Kraft Ranch Dressing, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Culver's Northwoods Walleye Sandwich. Snacks/Sonstiges: Marketside Spinach Artichoke Dip , Great Value 4% Cottage Cheese, Triscuit Smoked Gouda, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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2010daddyo's Gewichtsverlauf
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