Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 103,75g.
Frühstück: Chá (Infusão), Zaffari Cuca, Abacaxi, Aurora Apresuntado. Mittagessen: Suco de Limão, Sertanorte Queijo Colonial, Repolho Refogado, Copacol Linguiça de Frango Fina. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cinnamon Roll. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Mirian.Moraes's Gewichtsverlauf
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