Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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119,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 221,12g.
Frühstück: Welch's Concord Grape Jelly, Granny's Delight Old Fashioned Whole Wheat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Mittagessen: Maverik Teriyaki Beef Jerky, Philippine Brand Dried Mangoes, Papa John's Large Stuffed Crust Pepperoni Pizza. Abendessen: Broccoli , Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Spaghetti, Homemade Spaghetti Sauce. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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