Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 60,41g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: Etli Kuru Fasulye, Etli Kuru Fasulye, Ceviz, Dost Tam Yağlı Süt, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Kandil Simidi, Fırında Patates, Palamut Buğulama, Kandil Simidi. Snacks/Sonstiges: Kandil Simidi. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
makarnayemekistiyorum's Gewichtsverlauf
|