Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
102,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 73,68g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 170,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Чай с Лимоном, Мушмула, Гриднев Сухарики, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Abendessen: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Фруктово-Ореховая Смесь, Чай с Лимоном, Мандарины, Мушмула, Сахар, Активия Йогурт Натуральный, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Лунная симфония, потихоньку движемся в нужном направленит!🤟
22 Apr 21 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
ЕП, да! По чуть-чуть со скоростью улитки😂
22 Apr 21 vom Mitglied: Лунная симфония
|
Ничего, хоть по чуть чуть, но вниз😉
22 Apr 21 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
ЕП, согласна! Даже 100 гр. ниже-большое дело!🙂
22 Apr 21 vom Mitglied: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|