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体脂肪率:31.4%
Cardio:30minutes
半身浴
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: バナナ. Mittagessen: Freshona Brocolis, トマト, 鶏ハム, 白菜, エノキ. Abendessen: Danival Quinoa, Raynal et Roquelaure Lentilles, Carrefour Tarte Tatin, Quick Moyenne Frite. Snacks/Sonstiges: チョコチップクッキー（バター付き）. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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