Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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48,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 124,12g | Kohlh: 238,18g.
Frühstück: Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Burro di Anacardi, Kiwi, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Crownfield Fiocchi D’Avena, Myprotein Instant Oats Vanilla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: L'origine Penne di Farro Bio Integrale, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Abendessen: Bio Organic Quinoa Tricolore, Ondina Filetti di Platessa , Olio d'oliva, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pere Kaiser, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato Lidl. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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