Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 196,24g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Мандарины, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Eti Etimek . Mittagessen: Koska Üzüm Pekmezi, Ülker Damla Çikolata, Клубника, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Eti Etimek, İçim Laktozsuz Yoğurt, Duru Pratik Haşlanmış Nohut, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Balparmak Süzme Çam Balı, Mis Lor, Клубника, Mis Light Yoğurt , İçim Laktozsuz Kefir , Peyman Kuru Incir, Nimet Sade Beze. mehr...
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konstantes Gewicht
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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