Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 44,74g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Pecel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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wiwikuk's Gewichtsverlauf
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