Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 175,77g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: Mayonesa, Hacendado Queso Edam, ElPozo Jamón Cocido Extra, ElPozo Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral, HSN Sports Evowhey 2.0 Banana. Mittagessen: Manzanas Fuji, ElPozo Lomo Adobado al Horno , Gallina Blanca Sopa de Ternera con Estrellitas. Abendessen: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Lomo Embuchado, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Mercadona Filete Pavo Pimenton, HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rpm4house's Gewichtsverlauf
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