Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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73 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 188,53g.
Mittagessen: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Hacendado Alubia Blanca Cocida, Mercadona Lechuga Iceberg, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Abendessen: Huevo Frito, DIA Tomate Frito, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Chocolate Negro 85%, Fresas, Cuétara Choco Flakes, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lena7u7's Gewichtsverlauf
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