Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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114,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 65,50g.
Frühstück: Nutiva Chocolate Organic Plant Protein Powder, Aloha Vanilla Protein Powder. Mittagessen: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad , Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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